Klang-Waldbaden mit Chakra-Yoga

Das Waldbaden ist als Gesundheitsvorsorge in Japan und Südkorea anerkannt. Bioaktive Substanzen des Waldes erhöhen die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und fördern damit körpereigene Abwehrmechanismen. Dafür sind keine körperlichen Anstrengungen oder sportliche Aktivitäten vorgesehen. Schlendernd und achtsam nehmen wir in Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen die Atmosphäre des Waldes tief in uns auf und stärken damit die eigene Gesundheit und bauen dadurch beruflichen Stress ab. 

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt außer bei Sturm oder Gewitter. Dann wird ein Ersatztermin bekanntgegeben. 

Klangwaldbaden mit Chakra-Yoga

für mehr Energie und Harmonie von Körper, Geist und Psyche

Wann?
Samstag, 7. September 2024, 9-12 Uhr  

Wo?
Streitwald 22, 74592-Kirchberg an der Jagst

Kosten?
48.- € /SDW-Mitglieder 24.- €    

Für wen?
Erwachsene
Anmeldung:
Cinzia Faraci 0151/10058852 - www.cinzia-faraci.com