Waldbaden: Zurück zu den Wurzeln

Das Waldbaden ist als Gesundheitsvorsorge in Japan und Südkorea anerkannt. Bioaktive Substanzen des Waldes erhöhen die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und fördern damit körpereigene Abwehrmechanismen. Dafür sind keine körperlichen Anstrengungen oder sportliche Aktivitäten vorgesehen. Schlendernd und achtsam nehmen wir in Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen die Atmosphäre des Waldes tief in uns auf und stärken damit die eigene Gesundheit und bauen dadurch beruflichen Stress ab. 

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt außer bei Sturm oder Gewitter. Dann wird ein Ersatztermin bekanntgegeben. 

Waldbaden: Zurück zu den Wurzeln

Loslassen und Entspannen mit Kakao-Zeremonie

Wann?
Samstag, 9. November 2024, 9-12 Uhr
Wo?

Streitwald 22, 74592-Kirchberg an der Jagst

Kosten?
69.- € /SDW-Mitglieder 35.- €  (inkl.Material)

Für wen?
Erwachsene

Anmeldung:
Cinzia Faraci 0151/10058852 - www.cinzia-faraci.com