Waldbaden Sperr- und Rauhnächte

Über das Waldbaden

Das Waldbaden ist in Japan und Südkorea als Gesundheitsvorsorge anerkannt. Bioaktive Substanzen des Waldes erhöhen die Anzahl und Aktivität der Killerzellen und fördern damit körpereigene Abwehrmechanismen. Dafür sind keine körperlichen Anstrengungen oder sportliche Aktivitäten notwendig. Schlendernd und achtsam nehmen wir in Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen die Atmosphäre des Waldes tief in uns auf und stärken damit die eigene Gesundheit und bauen dadurch Stress ab.

Waldbaden Sperr- und Rauhnächte

mit Teezeremonie zur Einstimmung auf die Weihnachtszeit

Wann?
Samstag, 7. Dezember 2024, 9-12 Uhr

Wo?
Streitwald 22, 74592-Kirchberg an der Jagst

Kosten?
66.- € /SDW-Mitglieder 33.- €  (inkl.Material)

Für wen?
Erwachsene

Anmeldung:
Cinzia Faraci 0151/10058852 - www.cinzia-faraci.com